現在很多兒童跆拳道班都有一對一的教學，一對一教學的好處就在於教練可以量身定做一個最適合孩子的學習方案，讓孩子可以更高效地接受訓練，把他的優勢發揮到最大，同時也專注練好他的弱點，教練專注於一個小朋友身上，就更能夠找出他的弱點和問題，並設計出一個專屬方案進行改善。
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他們的價錢比較平均，也是一個偏向大眾化的課程，預算不多又想要有好師資的家長們推薦選擇他們！整體來說，特別適合想要有女教練、有考試證書、預算不高但對師資要求高的家長們。
學跆拳道必須要跟專業的教練學，而在這個資訊爆炸的年代，網絡上有那麼多跆拳道課程，要怎樣知道一個跆拳道班是專業的和最適合自己的呢？無論你是想把它當興趣，還是有意把它成為職業，你都可以參考以下列出的因素，去進行挑選。
在訓練的過程中，能提升基本體能與身體協調性；在學習的過程中，藉由運用身體的各種感官、手腦並用去完成各項動作，使左右腦達到均衡的發展，進而強化認知與邏輯能力。
變帥變美變強變得更有自信 我們一起努力 克里斯也是「法學學士、警校戰技教官、國際防身武術教練、綜合格鬥教練、私人健身教練、徒手肌力訓練師、樂齡肌力訓練師、婦幼人身安全防護教練」。 格鬥、健身兩種課程可以混搭哦，讓你有學不完的運動技能與專業知識、法律常識，絕對物超所值，不會讓你學費白繳
跆拳道的等級數目視乎每個國家的規則而有不同，其等級會通過腰帶的不同顏色來體現。以台灣為例，等級共分為十級九段，以十級為最低，一級為最高，在一級向上晉升為一段，段數中又分為十段最高。以下為世界跆拳道的色帶總整理（某些色帶台灣可能未採用） 十級白帶：表示純潔空白，代表練習者沒有任何跆拳道知識和技術，一切從零開始。
精武跆拳道秉承“少年强则中国强”的坚定信念，始终将“培养文武双全强者，塑造独立自强精神，帮助儿童及青少年体质心灵健康成长”作为终身的教育使命。
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東方體育會的師資也非常之優良，他們的教練是國際跆拳道黑帶六段師範，有各種的搏擊比賽獲獎經驗，也會帶領學員出戰外國，很適合一些想要體驗一下比賽經驗的人。而且東方體育會是少有的以幫助學生修心養性、培養良好品德為目的的道館，讓學員無論在身心靈都可以得到良好的發展。
初階進階拳擊、初階進階踢技、 基本防身觀念、人體弱點認識、法律常識了解、阻卻違法事由、隨身防身器具介紹、打擊技運用（拳腿肘膝掌頭）、打擊部位介紹、閃躲步伐、實戰應用、各類型遭控反制、關節技、刀防禦術、基本摔技、地面防禦術、地面反制技、狀況演練、實戰演練、對打訓練、賽後分析。 「健身課程」地點：（可以協助您找就近的場地）
而即使你所選的教練有著相當豐富的執教經驗，如果其個人實力不夠強，或者是沒有任何比賽的經驗，就沒有辦法傳授他關於跆拳道更專業的知識和技巧，例如比賽技巧，自然也就無法把你的小朋友培養成職業選手，變相間接阻礙了前進的道路。
二級紅帶：紅色代表該練習者已經具備相當的攻擊能力，屬於警戒程度，要注意自我修養和控制。
相信大家已經對挑選跆拳道班有一定的了解了吧，以下是一些常見的跆拳道問題，希望可以解開你的疑慮：